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思い付きでもいいから、新しい事を始めてみる

最近運動をしなくなった事に危機感を感じているピカソ久野です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事を言い訳には出来ないほど、顔つきがここ半年くらいで変わった気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1年ほど前まではテニスが趣味で、いいプレーをするために、体つくりをしていたのですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近全然していないので、体と表情にハリがなくなっている気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏の頃撮った自分の写真と今とでは、大分若々しさが無くなっているような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、ジョギングを初めてみようかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い朝に早起きするのは苦手なので、店を閉めた後に電車通りをひとっ走りすれば、1周8Km

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1時間ちょいくらいだったら、楽しく走れそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1か月毎日続ければ、少しづつ変化が出るようなので、物は試しでやってみます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

kenkenさんみたいにブログに書くか―。